Work-outs voor thuis met professionele begeleiding

Tijdswinst & comfort

Naar de sportschool gaan, zorgt voor heel wat gedoe. U verliest tijd door u te verplaatsen en ter plekke is het soms zo druk dat u moet wachten tot een toestel vrij is. Daarnaast voelt u zich misschien bekeken door mensen die fitter zijn dan u en bent u bezorgd of uw outfit wel voldoende professionaliteit uitstraalt. Uiteindelijk bent u meer bezig met hoe u overkomt dan met de work-outs zelf. Thuis sporten is hiervoor de ideale oplossing. U hoeft zich niet meer druk te maken over hoe u eruit ziet en u verliest niet langer reistijd. Ook kunt u gewoon trainen op elk moment dat past. Om de openingsuren van uw sportschool hoeft u zich geen zorgen te maken.

Doelgerichte work-outs

Dankzij Fit at Home kunt u gewoon van thuis uit aan de slag. Uit het aanbod van meer dan 1000 work-outs kunt u een langdurig trainingstraject opbouwen. Deze work-outs kunt u via uw tv, laptop of smartphone opzetten. De resultaten zijn gemakkelijk op te volgen via de app van Fit at Home. Hoewel u van thuis uit sport, staat u er niet alleen voor. Fit at Home helpt om uw doelstellingen te bepalen én te behalen. Dankzij automatische herinneringen weet u perfect op welk moment u moet trainen. Uw trainingsschema past u ten slotte volledig aan aan uw persoonlijke agenda.

Ervaren begeleiders

Via sport oefeningen thuis afvallen, is even efficiënt als naar de sportschool gaan. Fit at home biedt namelijk een uitgebreide ondersteuning aan. Zo zijn er ervaren fysiotherapeuten en voedingsdeskundigen die u persoonlijk kunnen coachen. Fit at Home heeft zelfs een slaapcoach. Goed herstellen is immers een van de belangrijkers troeven voor een succesvolle training. Thuis sporten is nog nooit eerder zo doeltreffend geweest.

Sportmateriaal en voedingssupplementen

Fit at Home heeft een uitgebreid online aanbod aan producten die u bij uw work-out kunnen helpen. Zo is er een uitgebreide sportkledinglijn en een webshop met voedingssupplementen. U kunt eveneens gebruik maken van de e-books en het online magazine van Fit at Home. Zo kunt u uw kennis over efficiënt sporten bijschaven. Denk aan tips over afvallen, advies over work-outs correct uitvoeren, enzovoort. Met sport oefeningen thuis afvallen wordt extra doeltreffend dankzij Fit at Home.