Lifestyle-coaches helpen mensen in hun eigen leven doelen te bereiken. Het gaat om het vaststellen van doelen en werken aan het bereiken van hen. Ik heb, als leefstijlcoach, veel mensen gehad die advies willen over algemene persoonlijke verbeteringen, gewichtsverlies, relaties
Je kent vast wel van die situaties waarin je te weinig ruimte hebt om je dag soepel te laten verlopen. Je zit vast aan allerlei verplichtingen en de omstandigheden werken ook niet altijd mee. Met kleine ingrepen kun je toch
Wat jij kunt doen bij stress Leestijd: 3 minuten Iedereen heeft te maken met stress. Maar wat is stress eigenlijk? En wat betekent stress voor jou? Een eerste stap in het goed om kunnen gaan met stress is begrijpen wat het nou
Wil jij online coaching? Online coaching helpt jou je doelen te behalen in het leven door middel van een persoonlijk traject. Jouw coach gaat samen met jou een persoonlijk traject ontwikkelen. Hij houdt rekening met jouw doelen, wensen en wie
Om de communicatie en samenwerking binnen teams te verbeteren kan het raadzaam zijn om eens professionele ondersteuning van buitenaf in te schakelen. De coach geeft tijdens een teamtraining waardevolle oefeningen en informatie om het vertrouwen en begrip binnen de groep
